В 1984 году профессор Роджер Ульрих опубликовал исследование, которое перевернуло представление о том, как окружающая среда влияет на здоровье. Он изучал пациентов, которым сделали операцию на желчном пузыре. Оказалось, что вид из окна был чуть ли не единственным фактором, который значимо влиял на их восстановление.

Пациенты, чьи окна выходили на природу — деревья, зелень, небо, — быстрее восстанавливались, реже жаловались на боль и принимали меньше обезболивающих. Те, чьи окна выходили на глухую кирпичную стену, напротив, чувствовали себя хуже и дольше лежали в больнице.

Это исследование стало сенсацией. Оно доказало простую и одновременно глубокую вещь: контакт с природой — даже просто визуальный, даже через стекло — не просто приятен, а реально ускоряет выздоровление, снижает стресс и экономит деньги на лекарствах.

На основе этого открытия Ульрих сформулировал «Теорию восстановления от стресса» (Stress Recovery Theory). Согласно ей, созерцание природы и естественных ландшафтов помогает снизить уровень стресса и восстановить психофизическое равновесие. Его работа стала научным фундаментом для целого направления в архитектуре и дизайне интерьеров.

«А теперь представьте, что вы живете в той самой палате с видом на кирпичную стену — только вместо палаты у вас квартира».

Жизнь в городской квартире — это бетонные стены, натяжной потолок и окна, выходящие во двор-колодец. Освещение всегда одно и то же: искусственное, плоское. Гул не прекращается никогда. Холодильник, вентиляция соседей, далёкий гул трассы, тонкий писк электроники. Кажется, что даже когда выключаешь свет и ложишься, внутри головы продолжает работать этот же мотор — без остановки.

С точки зрения этой теории, проблема не столько в усталости, сколько в отсутствии условий в городской квартире для полноценного восстановления организма. В квартире нет ни одного звука, который не был бы создан человеком. Ни ветра, ни воды, ни шороха листьев. Абсолютная звуковая пустыня, забитая монотонным промышленным гулом.

Есть несколько определений биофилии, но самое подходящее, на мой взгляд, дал Стивен Келлерт в 2008 году. Биофилия — это эволюционно закрепленная черта человека, врожденная психологическая ориентация на любовь к живому, которая имеет биологическую основу и является фундаментальной для гармоничных отношений между человеком и биосферой. Это не просто отдельная характеристика, а внутренняя тотальная ориентация, определяющая образ мышления и действия человека.

Проще говоря: биофилия — это врожденная, эволюционно закрепленная потребность человека в контакте с природой и живыми системами.